Что такое микротоки
Микротоковая терапия — аппаратная процедура, при которой через электроды или проводящие перчатки на кожу подаётся импульсный ток микроамперного диапазона. Это в сотни раз слабее, чем при классической миостимуляции, поэтому мышцы не дёргаются, а ощущения сводятся к лёгкому покалыванию или металлическому привкусу — а иногда их нет вовсе.
Идея метода в том, что клетки кожи и мышц сами работают на электрических градиентах. Слабый внешний ток мягко «подстраивается» к ним: улучшает микроциркуляцию и отток лимфы, влияет на тонус мимических мышц.

Что микротоки дают на самом деле
Хорошо работают: утренняя отёчность и пастозность, «уставшее» лицо, тусклый цвет, мешки от задержки жидкости (не грыжи), нечёткий овал из-за отёка, тонус кожи.
Работают умеренно: мелкие мимические морщины (через тонус и увлажнённость), поддержание результата после аппаратного лифтинга.
Не работают: провисание кожи и гравитационный птоз, глубокие морщины, грыжи нижних век, лишний жир в области подбородка. Здесь нужны другие методы — SMAS-лифтинг, RF-микроигольчатый лифтинг, инъекции.
Доказательная база у микротоков скромнее, чем у RF и ультразвука: исследований мало, выборки небольшие, и лучше всего подтверждён именно дренажный эффект. Поэтому правильные ожидания — «свежее, подтянутое, менее отёчное лицо», а не «минус десять лет».
Микротоки, миостимуляция и RF — в чём разница
| Микротоки | Миостимуляция | RF-лифтинг | |
|---|---|---|---|
| Сила тока | микроамперы, не ощущается | миллиамперы, видимые сокращения | высокочастотный ток, нагрев |
| Мишень | лимфоток, тонус, микроциркуляция | мышцы | коллаген дермы |
| Главный эффект | отёк, свежесть | тонус мышц | плотность кожи |
| Реабилитация | нет | нет | 0–5 дней |
| Длительность эффекта | дни, курсом — недели | курсом — недели | месяцы |
Для тела есть более мощная электромиостимуляция — об этом в статье про Tesla Former. На лице же сильная стимуляция не нужна и даже нежелательна: мимические мышцы и так работают постоянно.
Кому подходят
Отёчное лицо по утрам. Самый благодарный случай — результат виден уже на процедуре.
Перед событием. Микротоки не оставляют следов: можно сделать утром и вечером идти на мероприятие. Часто их совмещают с HydraFacial.
Тем, кто пока не готов к инъекциям и активным аппаратам. Как мягкая «профилактика» и уход после 30.
После процедур. Для снятия отёка в период восстановления — по согласованию с врачом и не раньше, чем он разрешит. Про общие правила — в гиде про уход после процедур.

Как проходит процедура
Консультация
Врач уточняет противопоказания: кардиостимулятор, металлические импланты и пластины в зоне, эпилепсию, беременность, онкологию. Если есть нити или свежие филлеры — тоже сказать.Очищение
Демакияж и очищение кожи: жир и остатки косметики мешают проводимости.Проводящий гель
На кожу наносят токопроводящий гель или сыворотку — без него ток распределяется неравномерно.Воздействие
Специалист ведёт электроды по массажным линиям или фиксирует их в точках. Процедура на лицо — 30 минут, расширенная с шеей и декольте — 60 минут. Ощущения — лёгкое покалывание, иногда вкус металла во рту: это нормально.Завершение
Снятие геля, увлажнение, SPF. Можно сразу нанести макияж и вернуться к делам.
Курс и сколько держится эффект
После одной процедуры лицо выглядит свежее и менее отёчным — это эффект дренажа, он держится несколько дней.
Для устойчивого результата нужен курс 8–12 процедур, обычно 2 раза в неделю. Дальше — поддерживающие процедуры раз в 1–4 недели. Без поддержки эффект постепенно уходит: микротоки не меняют структуру тканей так, как это делает коллагеностимуляция.
Эффект заметно лучше, если параллельно разобраться с причинами отёков: солёная еда и алкоголь на ночь, недосып, высокая подушка, гормональные колебания. Об этом подробно в статье про массаж лица — там же про ручной лимфодренаж, который хорошо сочетается с микротоками.
Противопоказания
Абсолютные: кардиостимулятор и другие имплантированные электронные устройства, эпилепсия, беременность, онкологические заболевания, металлические конструкции в зоне воздействия (пластины, штифты; брекеты и металлические коронки обсуждаются с врачом).
Временные: острые воспаления и повреждения кожи в зоне, лихорадка и ОРВИ, обострение герпеса, тромбоз, первые недели после инъекций и нитей — срок определяет врач.
Если сомневаетесь в каком-то пункте — скажите врачу заранее. Чек-лист, что обязательно сообщить до процедуры, — в статье про подготовку к процедурам.

Микротоки в Eternal Medical
Подберём процедуру и составим план на консультации — очно в клинике на Большой Дорогомиловской.
Микротоки, 30 минут
4 500 ₽Лицо: снятие отёчности и свежий цвет — удобно перед событием или в обеденный перерыв.
Подробнее и запись →Микротоки, 60 минут
8 000 ₽Расширенная процедура: лицо, шея и декольте — для курса и более выраженного эффекта.
Подробнее и запись →HydraFacial
от 10 000 ₽Очищение и увлажнение — хорошая пара к микротокам перед важным днём.
Подробнее и запись →